你生活中做过最自律的一件事是什么？
- 发表时间：2025-06-25 15:15:18
- 来源：
1.每天练瑜伽。
即使失眠，即使睡眠不足，即使被所烦恼的事严重困扰，我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐，以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程，会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开，心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长，手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食，也不喝奶茶，偶尔喝个酸奶，都是挑无糖的，糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
推荐资讯
- 2025-06-23 19:00:16***拍大尺度片子时摄影师不会看光吗？
- 2025-06-23 19:05:15go为了编译速度减少了很多编译优化？为什么不能提供优化编译模式来提升运行效率？是太懒还是另有隐情？
- 2025-06-23 18:35:16微软宣布 5 月 28 日开始下架「Microsoft 远程桌面」应用，背后原因有哪些？
- 2025-06-23 20:20:16Windows 下有什么用过之后就离不开的冷门软件？
- 2025-06-23 19:15:15***拍大尺度片子时摄影师不会看光吗？
- 2025-06-23 19:50:16NAS的盘是否需要一次性买齐？
- 2025-06-23 20:05:16印巴大战，背后大国为何都不发声？
- 2025-06-23 18:50:15四岁的女孩儿跳舞怕压腿，家长该坚持吗？
- 2025-06-23 20:10:16空输部队为全斗焕干了这么多脏活累活，士兵有没有什么优待？
- 2025-06-23 19:00:16自己拥有一台服务器可以做哪些很酷的事情？
推荐产品
-
不住酒店可以去哪过夜？
一直玩城市探险，所以这方面有点经验，分享一下，我就不说别人回 -
Rust 的设计缺陷是什么？
刚看上一个大佬回答的评论区，我认为其实Rust最核心的设计缺 -
乡镇公务员既然提拔快为什么没人主动去乡镇？我很好奇？
我来给你编一段，告诉你什么叫快。 22岁你考进乡镇，先稳一 -
一个人能做出什么开源项目？
我做的是一个简单，功能收敛的白板工具 Drawnix，目前支
新闻动态
最新资讯