你生活中做过最自律的一件事是什么？
- 发表时间：2025-06-26 15:00:18
- 来源：
1.每天练瑜伽。
即使失眠，即使睡眠不足，即使被所烦恼的事严重困扰，我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐，以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程，会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开，心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长，手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食，也不喝奶茶，偶尔喝个酸奶，都是挑无糖的，糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
推荐资讯
- 2025-06-23 02:45:15大量消息在 MQ 里长时间积压，该如何解决？
- 2025-06-23 01:50:15慈禧为什么要反对戊戌变法？
- 2025-06-23 02:15:15微信头像会影响第一印象吗？
- 2025-06-23 01:05:15如何评价仓颉编程语言7月30日开源?
- 2025-06-23 01:45:15男朋友因为打游戏骗我去睡觉被我识破，然后我提了分手，他同意了，问问男孩子们他怎么想的？
- 2025-06-23 02:25:15800V是什么技术，为什么特斯拉不跟进？
- 2025-06-23 02:10:14如何评价前端框架 Solid?
- 2025-06-23 01:30:15后端开发除了增删改查还有什么？
- 2025-06-23 02:30:15为何有人说儒家文化下极容易产生「伪君子」？它的道德教化不是以平等和尊重的为前提的吗？
- 2025-06-23 02:25:15如何搭建自己CDN服务器?
推荐产品
-
***x512具体在哪些方面应用？
chromium-clang有***x512构建 这是你能用 -
据说go和c#的开发者都说自己比较节省内存，你们认为呢？
作为 C/C++ Developer，可以明确的告诉你：如果 -
为什么网络上都在说隋坡厉害？
本人在成都多年，就以宫保鸡丁这一道川菜为例，剖析隋坡的厉害之 -
建立平等社会最难的地方是什么？
最难的地方在于， 有人太把自己当人，而有人太不把自己当人。
新闻动态
最新资讯