你生活中做过最自律的一件事是什么？
- 发表时间：2025-06-27 03:10:15
- 来源：
1.每天练瑜伽。
即使失眠，即使睡眠不足，即使被所烦恼的事严重困扰，我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐，以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程，会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开，心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长，手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食，也不喝奶茶，偶尔喝个酸奶，都是挑无糖的，糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
推荐资讯
- 2025-06-26 23:55:16修仙文明可能以怎样的方式碾压星际文明？
- 2025-06-27 00:25:16男朋友因为打游戏骗我去睡觉被我识破，然后我提了分手，他同意了，问问男孩子们他怎么想的？
- 2025-06-27 00:30:15我应该设置多少kb才能让他不能玩游戏？
- 2025-06-26 23:35:17Rust 使用 Result 的错误处理方式与 Golang 使用 error 的方式有什么本质区别？
- 2025-06-26 23:55:16python与nodejs哪个性能高？
- 2025-06-26 23:35:17慢跑 5 公里用 40 分钟是不是很丢人？
- 2025-06-27 00:50:16如何评价《一人之下》第722（765）话情报？
- 2025-06-26 23:40:16维护一个大型开源项目是怎样的体验？
- 2025-06-27 00:30:15雷军为什么不愿意用性价比打法进军NAS？
- 2025-06-27 00:35:16为什么m4max可以轻松堆128g显存，nvidia消费端显卡却长期被限制在24g？
推荐产品
-
世界上存在动漫少女般完美的「身体」吗？
王安者，京畿人也，家素显贵，父母乃礼部要员。 王安少小颇精灵 - 各种免费的宝藏软件有哪些？
鼠大侠 - 免费的自动鼠标连点器平时我就用它来办公自动化替代
-
为什么都认为无GC语言一定会比有GC语言要快？
Go往往跟Rust持平甚至超越这个观点是错误的，GO的性能很 -
如何看待土耳其“可汗”第五代战斗机完成首飞？
有点东西，可算苏57的隐身和弹仓完善版，咋一看像f22，但竟
新闻动态
最新资讯