一个成年男性，引体向上能做多少个？
- 发表时间：2025-06-22 01:00:16
- 来源：
专门看了一下回答，要么做不了一两个；要么十几个起步，二三十个往上走。
遗憾的是：能做十几个以上的极少有***。
不知道是怎么做到的。
为了统一标准，把我上学时（30多年前）的引体向上标准列出来： 1 老标准 1.1 上杠 1.2 垂直悬挂5秒钟，不得摆动 1.3 双臂同时发力上拉，不得交替用力； 1.4 下巴过杠要做到双眼平视前方，不得仰视； 1.5 整个过程不得挺腰、蹬腿、摆动。
先看下面的***，如果是这种标准，能做到12个以上已经…。
推荐资讯
- 2025-06-25 03:55:14出国给你最大的感受是什么？
- 2025-06-25 03:45:15穿瑜伽裤爬山的女生会不会害羞？
- 2025-06-25 03:00:15Rust 的设计缺陷是什么？
- 2025-06-25 03:10:15超级喜欢穿短裙正常吗?
- 2025-06-25 04:05:15被称为「人间尤物」的女主，有多绝？
- 2025-06-25 04:10:15想知道这个女孩是谁?
- 2025-06-25 03:25:14大学做项目，负责人禁止我用 Vue，React，让我用基础 HTML，CSS，JS 开发前端怎么办?
- 2025-06-25 03:45:15如何基于Docker进行开发?
- 2025-06-25 03:35:15各位都在用Docker跑些什么呢？
- 2025-06-25 04:10:15为什么游戏中，中国跟欧洲的时延这么大，是否是海底光缆距离过长的原因？
推荐产品
-
胸大的女孩子有什么烦恼？
5.31: 最近突然多了很多关注，但我只是把这里当作树洞，偶 -
脸与身材不符是种怎样的体验？
知乎第一个四千赞，谢谢大家点赞呀！ 再加更新两张新拍的图吧， -
你们都什么时候对男女之事开窍的？
初二当了体育委员，在队列旁边喊“一二一，一二一，一！二！三！ -
为什么现在知乎有一种j***a运行速度很慢，很吃***的论调？
本人是J***a技术面试官，自夸下，应该还算资深，有8，9年
最新资讯