你生活中做过最自律的一件事是什么？
- 发表时间：2025-06-26 23:30:16
- 来源：
1.每天练瑜伽。
即使失眠，即使睡眠不足，即使被所烦恼的事严重困扰，我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐，以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程，会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开，心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长，手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食，也不喝奶茶，偶尔喝个酸奶，都是挑无糖的，糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
推荐资讯
- 2025-06-24 20:45:16家里想搞一个服务器，怎么才不违规？
- 2025-06-24 21:05:16为什么大家觉得中医一无是处?
- 2025-06-24 21:10:16为什么 macOS 上国产软件不流氓？
- 2025-06-24 21:05:16为什么bilibili后端要用go来写？
- 2025-06-24 19:30:16飞书为什么大幅裁员？
- 2025-06-24 20:35:18NAS的盘是否需要一次性买齐？
- 2025-06-24 20:00:1520届设计系，我的设计水平很差吗，找不到合适的工作?
- 2025-06-24 21:10:16游戏是否正在毁掉中国部分的年轻人？
- 2025-06-24 21:05:16SwiftUI 是不是一个败笔？
- 2025-06-24 20:00:15我撸猫撸得她舒舒服服的为啥突然咬我？
推荐产品
-
钱学森放在现在是什么水准？
我看过钱老的《工程控制论》。 这本书虽然只有300多页。 -
为什么 Linux 软件安装包会有依赖关系，而 Windows 软件安装包不需要？
你不应该用面向普通用户的商业软件的思路去理解Linux的软件 -
应该怎么对最新版本的Windows、MacOS、鸿蒙PC系统作出公正的评价？
一、图胜千言 我们拿经典拟人背影图来说吧，大概是下面这种： -
WordPress太慢了有什么办法解决吗？
很多大佬的回答都有点过时了，因为现在已经到2023年9月了，
最新资讯